اخبار پزشکی و دنیای طب و سلامت روانشناسی تغذیه
Browsing Tag

درمان بیماری ها با چهار مغز

چهار مغز(بادام،پسته،گردو و فندق) چه خواصی دارند ؟

منظور از چهار مغز پسته ، بادام ،فندق و گردو است که جز خانواده آجیل ها می باشند و شامل انواع ویتامین و مواد مغذی هستند . به دلیل وجود چربی و کالری بالا و کسب انرژی لازم برای بدن خوردن چند عدد از آنها می تواند یک وعده غذایی کامل باشد.…