اخبار پزشکی و دنیای طب و سلامت روانشناسی تغذیه
Browsing Category

تغذیه

پوره میوه برای غذای تقویتی نوزاد درست کنیم

سیب و هلو را با دقت پوست بکنید و به همراه کمی آب در قابلمه بریزید. شعله را روشن کنید و بگذارید 2 میوه به مدت 5 دقیقه بجوشند و کمی نرم شوند. برای بچه ها تا قبل از یک سالگی میوه هایی مثل توت فرنگی، گیلاس یا آلبالو…

درمان درد معده اکثر بیماری های شمارا درمان میکند

بدون شک درمان درد معده پلی به رفع خیلی از بیماری هاییست که از همین مسئله نشات میگیرد , بدون اینکه ما متوجه ان ها شویم , امروز در سایت پزشکی دکتر طب برای شما مقاله ای در این باره اماده کرده ایم تا با بعضی بیماری هایی که از معده درد ناشی می…

نکات پسر دار شدن | چگونه در حاملگی پسردار شویم

در این مقاله میخواهیم نکاتی را برای پسر دار شدن در حاملگی را در سایت اطلاعات پزشکی دکتر طب به شما اموزش بدهیم این مقاله که حاصل مطالعات محققان است در روند حاملگی به زنان باردار برای پسر دار شدن کمک زیادی خواهد کرد . امیدواریم این مقاله را…

غذای سرخ شده سالم وجود دارد؟

غذای سرخ شده-تغذیه مناسب-استفاده از روغن-سرخ کردن غذا تغذیه از جمله موارد مهمی است که برای سلامت عمومی بدن مهم می باشد. در ذهن همه ما همواره این باور وجو دارد که غذاهایی که به اصطلاع بخارپز شده اند، سالم تر می باشند و برای بدن مفید تر…

افسردگی با جیوه موجود در بدن آبزیان رابطه دارد

ایجاد افسردگی-وجود جیوه در بدن آبزیان-مضرات جیوه برای بدن همه ما در مورد مضرات جیوه برای بدن اطلاعاتی داریم. وجود این ماده مضر در آب هایی که آبزیان وجود دارند باعث بروز بیماری نیز می شود.چرا که آبزیان از آن آب استفاده می کنند و جیوه در…

نقش موثر تغذیه بر رشد ذهنی کودک

تغذیه فرزندان-موادخوراکی مناسب فرزندان-رشد مغزی تغذیه اهمیت ویژه ای در کیفیت زندگی انسان ها دارد. در این تغذیه کودکان توجه بیشتری نیاز دارد. با داشتن تغذیه مناسب برای کودک میتوان به رشد فیزیکی و ذهنی کودک کمک کرد. سعی کنید از طریق…

با دکترطب تاثیرات ویتامین ها را بهتر بشناسیم

ویتامین ها-نقش ویتامین هادربدن-تاثیر ویتامین ها در بدن طبق نکات تغذیه، ویتامین ها جزو دسته مواد ضروری برای بدن می باشد. هر ویتامین بر قسمتی از بدن و ویژگی منحصر به فرد خود را دارد. از مصرف ویتامین ها نباید غافل شد و می بایست در برنامه…

تغذیه بارداری در سه ماهه اول چگونه است ؟

تغذیه مادر در سه ماه اول بارداری بینهایت مهم است. اگر در این ایام تغذیه ای اشتباه داشته باشید ممکن است هم به مادر هم به جنین آسیب وارد شود. در این ایام مادر به شدت ضعیف می شود و باید تقویت شود . چرا که در این سه ماه مادر دچار عوارضی مانند…

طرز تهیه شله زرد نذری خوشمزه برای محرم

شله زرد یکی از غذاهایی است که بیشتر برای نذری در ایام سوگواری ائمه و ماه رمضان استفاده می شود . برخی حتی به عنوان شام و ناهار از ان استفاده میکنند. در این بخش از سایت پزشکی دکتر طب طرز تهیه شله زرد نذری را در اختیارتان قرار میدهیم. ما را…

خواص خرما یا فواید خرما برای سلامت

خواص خرما بسیار زیاد است. خرما دارای انرژی زیادی است و تا مدت زیادی میتواند شما را سیر نگه دارد. خرما خاصیت آرام بخشی دارد. هم میتوانید ان را تنها بخورید و هم در کنار چای ،کیک ، املت و ... استفاده کنید. در این بخش از سایت پزشکی دکتر طب…