اخبار پزشکی و دنیای طب و سلامت روانشناسی تغذیه
Browsing Category

سلامت

تاثیر آفتاب بر بدن ما چیست؟

در معرض قرار گرفتن در برابر نور ملایم آفتاب هم از نظر روانی و هم از دیدگاه فیزیولوژیک سبب آرامش و تمدد اعصاب می شود و به سلامت انسان کمک می کند. نور آفتاب باعث تحریک گردش خون پوستی، افزایش تشکیل هموگلوبین (مهمترین فاکتور خون سازی بدن) و حتی…

مصرف الکل احتمال باروری مردان را کم می کند

نتایج ارزیابی انسانی تازه‌ای نیز از این داده حمایت می‌کند. در مطالعه تازه‌ای بر روی ۲۲۲۱ مرد جوان دانمارکی ۱۸ تا ۲۸ ساله میزان مصرف الکل توسط آنان یک هفته پیش از مطالعه ارزیابی شد و مشخص شد که تاثیری منفی بر اسپرم داشته…

کارآمدترین خواص زغال اخته در بیماریها

زغال اخته از خوشمزه ترین میوه هایی است که مادر دسترس داریم و از آن استفاده می کنیم.اگر به این میوه علاقه دارید و تمایل دارید که از خواص زغال اخته اطلاع پیدا کنید ما را در ادامه ی مطلب همراهی کنید. خواص زغال اخته در طب سنتی بسیار شناخته شده…

کم‌ کاری تیروئید می تواند باعث ایجاد اختلال مغزی نوزاد شود

کم‌کاری تیروئید در میان نوزادانی که والدینشان ازدواج فامیلی داشته‌اند بیشتر است چرا که ازدواج‌های فامیلی باعث جهش ژنتیکی می‌شود و در نوع خاصی از این جهش اگر نوزاد تحت درمان هم قرار گیرد باز هم عوارض عصبی آن تا حدودی بر جای می‌ماند.…

فشار خون پایین چیست و به چه علت رخ می دهد ؟

اگر فشار خون مربوط به سیستولیک ( اولین عدد ) باشد ناشی از به فشار پمپاژ قلب است و اگر فشار مربوط به دیاستولیک ( دومین عدد ) به دلیل استراحت شریان ها می باشد . اگر اعداد سیستولیک و دیاستولیک کم تر از 60/90 فشار خون پایین و اگر بیشتر از…

منیزیم در بدن برای درمان کدام بیماری خوب است؟

منیزیم از ضروری ترین عنصرها برای بدن می باشد که نقش اصلی آن در جذب کلسیم است . جذب کلسیم کمک شایانی به حفاظت و ساخت استخوان های بدن و دندان ها می کند به همین دلیل حدودا 50 الی 60 درصد به صورت منیزیم یا ترکیب آن با فسفر و کلسیم درون استخوان…

کمبود و ازدیاد عنصر روی در بدن

زنیک نام دیگر عنصر روی است و بعد از آهن بیشترین غلظت در بدن را به خود اختصاص می دهد. فقر این عنصر معمولا در نوجوانان و خانم های باردار شایع تر است . مقدار آن برای خانم ها و آقایان از 9 تا 11 میلی گرم متغیر است . روی بیشتر در بافت ها و…

مهمترین و بارزترین خواص سیب زمینی

خیلی از اراد بر تاثیر یک فکر اشتباه می گویند که سیب زمینی غذای فقیران است اما اگر همین افراد از خواص سیب زمینی کاملا آگاهی داشتند حتما سیب زمینی را در برنامه غذایی خود جای می دادند. با ما همرا باشید تا برای شما از مهمترین خواص سیب زمینی به…

کم خونی ارثی چیست و رعایت نکات تغذیه ای

در بیماری کم خونی بدن به دلیل نداشتن گلبو های قرمز کافی توان اکسیژن رسانی به سایر قسمت های بدن را ندارد . کم خونی انواع مختلفی دارد که هر کدام به دلایلی در بدن رخ می دهد . برخی از آنها خطرناک بود و فرد بیمار مرتبا باید تحت نظر پزشک باشد مثل…

نسخه هایی بی نظیر و کارساز از خواص کدو

کدو در طباخی مردم قدیم بسیار مصرف می شد و اهمیت زیادی داشت. اشخاصی خوشی سلیقه در زمانهای قدیم عادت داشتند که کدو را با عسل، چاشنی غذاهای گوشتی پرادویه کنند. در این مطلب از سایت دکتر طب ما از کدو و خواص کدو برای انواع بیماری ها با شما صحبت…