خانه » تغذیه » آشنایی با خواص دارویی بادمجان و روشی برای لاغری

آشنایی با خواص دارویی بادمجان و روشی برای لاغری

بسیاری از افراد ممکن است نسبت به برخی مواد غذایی پر خاصیت از خانواده گیاهی و سبزیجات علاقه ای نداشته باشند.در صورتی که همین ها باعث درمان و پیشگیری خیلی از بیماری ها هستند.در این مقاله از دکتر طب قصد داریم راجع به بادمجان با شما مطلبی را به اشتراک بگذاریم.گیاهی به دلیل انتخاب نوع نامرغوبش تلخ بوده و فرد هیچ وقت تمایلی به خوردن آن نداشته باشد.

 

بادمجان
بادمجان

 

خواص دارویی بادمجان

گیاهی است گرم و خشک که برای اولین بار در هندوستان کشت شده و قبل از اسلام وارد ایران شده است.سرشار از پروتئین ، نشاسته و عناصری همچون کلسیم منیزیم و گوگرد می باشد.یکی از خواص مهم و اصلی این گیاه کم بودن میزان کالری آن است و به مقدار زیادی ویتامین دارد.در زیر مختصری از خواص دارویی آن را ذکر خواهیم کرد :

 

درمان آسم
درمان آسم با بادمجان

 

درمان التهاب و رم

رفع کم خونی به دلیل وجود آهن بسیار

رفع خون ریزی(به دلیل ریشه بادمجان و شاخه و برگ های آن)

رفع مسمومیت ناشی از خوردن قارچ سمی

جلوگیری از گرفتگی رگ و محافظت از سکته قلبی

برطرف کننده یبوست(البته دانه های بادمجان موجب یبوست خواهد شد.)

خاکستر بادمجان سوزانده برای درمان زگیل

تسکین درد استخوان های ضرب دیده

ضد تشنج

درمان آسم

تقویت معده

درمان اسهال خونی

تقویت حافظه

 

بادمجان و کاهش وزن

بادمجان غذایی بسیار مناسب برای کسانی است هست که تصمیم به لاغری دارند.لازم به ذکر است اگر به قصد کم کردن وزن خود از این گیاه استفاده می کنید به هیچ وجه آن را سرخ نکنید، آن را کبابی یا ترجیحا بخار پز میل کنید. از آنجایی که بادمجان به مقدار زیادی فیبر دارد می تواند یک حس سیری ایجاد کرده و اشتهای شما را به غذا کاهش دهد و همین موضوع باعث دریافت کمتر کالری (هر 100 گرم فقط 20 کالری دارد) شده و در نهایت وزن شما را کنترل می کند .

 

معجونی فوق العاده برای کاهش چربی شکم

یک دستور بسیار موثر برای لاغری مخصوصا صاف شدن بخش چربی های شکم ، استفاده از آب بادمجان می باشد . به این صورت که آنها را نگینی خرد کرده و با آب حدودا 5 دقیقه بجوشانید . سپس شعله را خاموش کرده و اجازه دهید سرد شود . در این مرحله آنها را از صافی بگذرانید و درون شیشه و یا هر ظرف مناسب درون یخچال نگهداری کنید.

طریقه مصرف : روزانه 3 الی چهر لیوان بخورید ، لیوان اول قبل از صبحانه و آخرین لیوان قبل از خواب خورده شود.(حداقل دو هفته متوالی مصرف کنید تا اثر کند .)

توجه : اگر این سبک معجون طعم خوشایندی برایتان ندارد ، می توانید آن را با آب پرتقال تازه ترکیب کنید.( دو پرتقال به ازای یک عددبادمجان بزرگ یا دو عدد کوچک.این نوع معجون حتما بعد از آماده کردن مصرف شود.)

 

منبع : doctorteb.ir

 

(No Ratings Yet)
Loading...

همچنین ببینید

چیز کیک

چیز کیک خوشمزه با کره فراوان برای روزهای تعطیل و خسته کننده هفته

چیز کیک یک نوع دسر است و بیشتر به آن چیز کیک معجزه اور میگویند …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *